自分を大きく見せようとすると緊張する
今朝、中川さんが「自分を大きく見せようとすると緊張する」と話されてるのを聞いて、なるほどー!って思った。
ある時から、人前で話す時に緊張しなくなりました。
なぜ緊張しないの?と聞かれた時に
「緊張するのは自分がどう思われるかに焦点が当たってるから。相手に焦点をあてると緊張しない。というのを聞いてから緊張しなくなった。」
と、答えてました。
でも、それを伝えた相手は、大抵、へぇって感じで納得感ない顔をするw そして伝えた直後に「あー緊張する!」とか言うw
私自身も、ほんとにそれだけで私変われたんかな?と思ってた。
今日聞いた「自分を大きく見せようとすると緊張する」ってのは、悪いところも、できないところも、ぜーんぶひっくるめてそのままの私 に対してYESを出せてないと難しいのかもですが、まぁしょうがないじゃん 今、急にすんばらしい私になるわけじゃないし って感じ
足りない私
尊敬する好きな人から嫌われたくない私
うまくできない私
そういう自分が消えたわけじゃないけど、そんな私もひっくるめて、YES を出せるようになったから、緊張しなくなったんだな。
知らんけどw